Los superalimentos de otoño que no pueden faltar en tu mochila
Si el azúcar es una de las sustancias más adictivas del mundo, ¿por qué llenamos nuestra mochila con barritas energéticas industriales en vez de con superalimentos? Somos capaces de planificar una excursión al milímetro por seguridad pero, no nuestra alimentación. ¿Por qué? En una era liderada por los grandes lobbies azucareros y petroleros, os proponemos seis superalimentos y mucha fruta para cuidar de nuestra mente, de nuestro cuerpo y, ya de paso, del planeta.
