12 SUPERALIMENTOS VS BARRITAS ENERGÉTICAS

superalimentos, bol de castañas

Los superalimentos de otoño que no pueden faltar en tu mochila

Si el azúcar es una de las sustancias más adictivas del mundo, ¿por qué llenamos nuestra mochila con barritas energéticas industriales en vez de con superalimentos?  Somos capaces de planificar una excursión al milímetro por seguridad pero, no nuestra alimentación. ¿Por qué? En una era liderada por los grandes lobbies azucareros y petroleros, os proponemos seis superalimentos  y mucha fruta para cuidar de nuestra mente, de nuestro cuerpo y, ya de paso, del planeta.

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HIPOTERMIA EN PERROS. 5 TIPS PARA EVITARLA

Síntomas de la Hipotermia en Perros

Los síntomas de hipotermia en un perro son prácticamente iguales a los de los humanos:  mucosas pálidas/azuladas, estupor o baja actividad física, disminución de la frecuencia respiratoria o respiración superficial, disminución de la frecuencia cardíaca, pupilas dilatadas, debilidad…

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CONSEJOS PARA IR DE RUTA

Internet está lleno de páginas de consejos para aquellas personas que estén preparando una ruta (a pié, en bici o coche). Nosotros siempre decimos que lo primero que hay que llevar es el sentido común, luego todo lo demás.

Hay dos formas de salir de casa:

  • a la aventura.
  • ruta preparada

Sobre la primera nada que decir,  nadie mejor que uno mismo para conocerse. Nosotros, sin embargo, utilizamos el modelo de ruta diseñada y más o menos seguimos estos pasos:

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